We gaan in dit artikel niet in om testosteron kunstmatig te verhogen. Wat draagt bij aan een laag testosteron? Overmatige stress. Insuline-resistentie. Elektro-magnetische velden. Gebrek aan natuurlijk licht. Blootstelling aan toxines en te weinig zink. Wat is testosteron? Het wordt beschouwd als

Net als dieren beschermen ook planten zichzelf tegen gevaren van buitenaf. Planten hebben geen klauwen, tanden of een mooie sprint in de benen, maar ze hebben zeer zeker een manier om zichzelf te verdedigen. Ze doen dit door gebruik te

Op dit moment zijn mitochondriën een hot topic in de onderzoekswereld. Veel van de huidige onderzoeken zijn gefocust op mitochondriën en dit gebeurt met een goeie reden. In de de 20ste eeuw ging een groot deel van de aandacht uit

Dit kan je van ons verwachten in deze blog post. We geven antwoord op de volgende vragen.   - Wat is infrarood licht? - Waarom is zonlicht belangrijk voor de gezondheid? - Waarom is infrarood licht belangrijk voor de gezondheid? - Hoe kun je

Je hoort en leest het steeds vaker: de zon is slecht voor je, je krijgt er huidkanker van en smeer je goed in! Bij deze loze kreten en de algemene informatie die wordt gedeeld over zonlicht mist enorm veel context. Dit

In Nederland is 51% van de bevolking te zwaar. Wanneer je de aanwezigheid van natuurlijk licht in het leven van mensen en zwaarlijvigheid de afgelopen 100 jaar tegen elkaar uitzet in een grafiek, krijg je twee lijnen in tegenovergestelde richting.

Zowel blauwlicht van de zon als van kunstlicht wordt door het lichaam ervaren als een stressor die cortisol doet verhogen. Cortisol moet in de ochtend – wanneer we wakker en alert moeten zijn – verhoogd worden om tal van lichamelijke

Cortisol wordt het stresshormoon genoemd, omdat het vrijkomt bij elke vorm van stress die de menselijke receptoren kunnen waarnemen. Dit is een belangrijk en zeer nuttig systeem voor ons mensen om ons aan te kunnen passen aan de prikkels vanuit

Cortisol wordt het stresshormoon genoemd, omdat het vrijkomt bij elke vorm van stress die de menselijke receptoren kunnen waarnemen. Dit is een belangrijk en zeer nuttig systeem voor ons mensen om ons aan te kunnen passen aan de prikkels vanuit

Deze alom bekende vergelijking van Einstein impliceert dat de vergelijking wiskundig kan worden omgekeerd. De wetten van “communicatie” zeggen dat je van nummer kunt wisselen en toch hetzelfde antwoord krijgt A+B=B+A, net zoals dat 2x3=6, dan is ook 3x2=6. Energie is leven In

Tijdens dit interview stelt Nick Coetzee van Mychondria Thomas allerlei vragen over gezondheid en de invloed van licht, water en magnetisme op optimale gezondheid

Tijdens dit interview vraagt Wim Hof instructeur Bart Pronk wat de invloeden zijn van de moderne leefomgeving op gezondheid. Mocht je vragen hebben na het zien van dit interview dan kun je deze stellen tijdens het vervolg. Bart en Thomas zullen de

Mitochondria basics metThomas van Doorn. Tijdens dit interview vraagt oprichter van Injured Dumbass Matthijs van Doesberg hoe Your Health Concept is ontstaan en welke missie er wordt nagestreefd.

Tijdens dit interview vraagt Matthijs van Doesberg van Injured dUmbass Thomas alles over water. Hier komt onder andere in naar voren dat kraanwater wellicht niet optimaal is voor de gezondheid en wat precies de rol van water in het menselijk lichaam

Tijdens dit interview vraagt Matthijs Diedericks van Future Food Thomas alles over blauw licht filterbrillen. In deze video geef ik mijn visie over de rol van blauw licht op de menselijke gezondheid. Wil jij weten waarom een blauw licht filter belangrijk

In deze video worden er 5 practische tips besproken met Mathijs van Injured dUmbass die je dagelijks kunt uitvoeren om je gezondheid direct te verbeteren.

Tijdens dit interview vraagt Matthijs van Doesberg van Injured dUmbass Thomas alles over gluten en granen. In de video geeft hij zijn visie over het eten van gluten en granen. Er komt duidelijk naar voor wat de rol van granen in